Mata adalah salah satu organ paling vital dalam kehidupan sehari-hari. Mulai dari bekerja, membaca, menggunakan gadget, hingga berkendara, semuanya bergantung pada fungsi mata yang optimal. Namun, gaya hidup modern yang penuh dengan paparan layar digital, polusi udara, dan ruangan ber-AC membuat banyak orang mengalami gangguan mata, salah satunya mata kering.
Apa Itu Mata Kering?
Mata kering, atau dalam istilah medis disebut keratoconjunctivitis sicca, terjadi ketika mata tidak memproduksi cukup air mata atau ketika kualitas air mata tidak mampu menjaga kelembapan dan pelumasan mata. Air mata bukan hanya untuk menangis—mereka juga berfungsi untuk melindungi, membersihkan, dan memberi nutrisi pada permukaan mata.
Gejala umum mata kering antara lain:
Mata terasa perih, panas, atau seperti terbakar
Sensasinya seperti ada pasir atau benda asing di mata
Mata merah
Pandangan kabur, terutama setelah lama menatap layar
Mata terasa lelah
Sensitivitas terhadap cahaya
Produksi air mata berlebih secara paradoksal (sebagai respon iritasi)
Penyebab Mata Kering
Beberapa faktor utama penyebab mata kering di antaranya:
1. Penggunaan perangkat digital (komputer, smartphone, tablet) secara berlebihan mengurangi frekuensi berkedip.
2. Lingkungan ber-AC yang menyerap kelembapan udara dan mengeringkan permukaan mata.
3. Paparan angin atau debu saat berkendara motor atau beraktivitas di luar ruangan.
4. Usia – produksi air mata menurun seiring bertambahnya usia, terutama pada usia di atas 50 tahun.
5. Kondisi medis tertentu seperti diabetes, gangguan tiroid, dan penyakit autoimun.
6. Hubungi penggunaan lensa jangka panjang.
7. Efek samping obat-obatan seperti antihistamin, antidepresan, dan obat tekanan darah.
Pentingnya Penanganan Segera
Meski terdengar sepele, jika tidak ditangani, mata kering dapat menimbulkan komplikasi serius seperti:
Luka pada kornea
Infeksi mata berulang
Penurunan penglihatan
Peradangan kronis
Oleh karena itu, penting untuk segera menangani keluhan mata kering sejak gejala pertama muncul.
INSTO Dry Eyes: Solusi Praktis untuk Mata Kering
Salah satu solusi yang bisa diandalkan untuk mengatasi mata kering adalah INSTO Dry Eyes, produk tetes mata yang diformulasikan khusus untuk memberikan efek pelumas (lubrikasi) pada mata, sehingga mampu menggantikan fungsi air mata alami yang kurang atau tidak memadai.
Keunggulan INSTO untuk Mata Kering
1. Mengandung Hidroksipropil Metilselulosa (HPMC)
Zat ini merupakan bahan aktif yang bekerja sebagai pelumas buatan, membantu menjaga kelembapan permukaan mata dan memberikan kenyamanan instan.
HPMC dikenal aman dan efektif digunakan dalam produk tetes mata.
2. Efek Cepat dan Nyaman
INSTO Dry Eyes memberikan efek sejuk dan nyaman seketika setelah diteteskan.
Sangat cocok digunakan di tengah aktivitas harian untuk meredakan gejala mata kering.
3. Kemasan Praktis
Tersedia dalam kemasan botol kecil yang mudah dibawa ke mana saja.
Cocok untuk penggunaan pribadi di kantor, sekolah, atau saat bepergian.
4. Tanpa Pengawet Berbahaya
Aman untuk digunakan beberapa kali dalam sehari, selama sesuai dengan petunjuk pemakaian.
Cara Penggunaan INSTO Mata Kering
Untuk mendapatkan hasil optimal, berikut adalah cara penggunaan yang disarankan:
1. Cuci tangan terlebih dahulu sebelum menyentuh area mata atau botol tetes mata.
2. Buka tutup botol dan miringkan kepala sedikit ke belakang.
3. Tarik kelopak mata bawah secara perlahan, lalu teteskan 1–2 tetes INSTO Dry Eyes pada mata yang terasa kering.
4. Kedipkan mata beberapa kali agar cairan merata di permukaan mata.
5. Tutup kembali botol dengan rapat setelah digunakan.
Frekuensi penggunaan: 3–4 kali sehari, atau sesuai kebutuhan. Jika keluhan sangat parah, konsultasikan ke dokter mata untuk rekomendasi frekuensi yang tepat.
Tips Tambahan untuk Mengurangi Mata Kering
Selain menggunakan INSTO Dry Eyes, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengurangi mata kering:
Istirahatkan mata secara berkala saat menggunakan layar digital (ikuti aturan 20-20-20: setiap 20 menit, alihkan pandangan selama 20 detik ke objek sejauh 20 kaki).
Banyak berkedip saat bekerja di depan komputer.
Gunakan humidifier di ruangan ber-AC untuk menjaga kelembapan udara.
Hindari asap rokok dan polusi yang dapat memperparah iritasi mata.
Gunakan kacamata pelindung saat berkendara motor atau di lingkungan berdebu.
Cukupi asupan udara untuk menjaga hidrasi tubuh termasuk mata.
Konsumsi makanan kaya omega-3 seperti ikan salmon, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
Siapa Saja yang Cocok Menggunakan INSTO Dry Eyes?
INSTO Dry Eyes sangat cocok digunakan oleh:
> Pekerja kantor dan pelajar yang sering menatap layar komputer/laptop
> Kontak pengguna lensa yang mengalami iritasi ringan
> pengemudi kendaraan yang sering terpapar angin dan debu
> Ibu rumah tangga dan lansia yang mengalami penurunan produksi air mata karena faktor usia
> Mereka yang sering berada di ruangan AC seperti mall, bioskop, atau kantor
Kapan Harus ke Dokter?
Jika setelah menggunakan INSTO Dry Eyes selama beberapa hari gejala mata kering tetap tidak membaik, atau justru muncul keluhan baru seperti:
1. Mata sangat merah atau bengkak
2. Nyeri tajam di mata
3. Gangguan penglihatan yang menetap
4. Cairan kental keluar dari mata
...segera konsultasikan ke dokter mata. INSTO Dry Eyes merupakan pertolongan pertama yang efektif, namun pemeriksaan medis tetap penting bila gejala memburuk atau menetap.
Kesimpulan
Mata kering adalah kondisi umum yang dapat mengganggu kenyamanan dan produktivitas harian. Penanganan yang cepat dan tepat sangat penting untuk mencegah komplikasi. INSTO Dry Eyes hadir sebagai solusi praktis, aman, dan efektif untuk meredakan gejala mata kering. Dengan kandungan pelumas mata yang bekerja seperti air mata alami, INSTO Dry Eyes membantu menjaga mata tetap sehat, segar, dan nyaman sepanjang hari.
Jangan abaikan gejala mata kering—mulai rawat matamu hari ini dengan INSTO Dry Eyes, sahabat setia untuk mata yang lelah dan kering..